Борьба с целлюлитом. ТОП-5 рецептов жиросжигающих кремов

80% женщин страдают от липосклероза (липодистрофии). Это заболевание также известно как целлюлит. Врачи буквально бьют в набат, ведь этот недуг с каждым десятилетием становится «моложе»…
Классификация целлюлита
Эффекту «апельсиновой корки» чаще всего подвержены зоны бедер и ягодиц, реже – живот, верхние части рук и икры.
Классифицируют целлюлит на 4 степени:
- 1-я степень – так называемый «мягкий» целлюлит, который обусловлен задержкой жидкости в клетках подкожной жировой ткани.
- 2-я степень – дисфункция волокон коллагена (в частности их утолщение и затвердевание), которые соединяют эпидермис и поверхностную фасцию (промежуточный слой клеток между кожей и мышцами).
- 3-я степень – «жесткий» целлюлит, проявляется в образовании явных микроузлов на коже.
- 4-я степень – многочисленные микроузлы, отек и посинение кожи, появление болей при касании.
Симптомы целлюлита
Симптоматика липосклероза напрямую связана с его классификацией. Определить степень развития заболевания можно по следующим признакам:
- первая степень проявляется в виде небольших бугорков, если защипнуть или надавить на кожу, в состоянии покоя целлюлит не виден;
- плотные бугорки на коже видны без надавливаний;
- образование «апельсиновой корки» – явное проявление нарушений в жировой ткани;
- кожа дряблая, напоминает губку, отчетливо видны отеки.
Лечение целлюлита в домашних условиях
Актуальная ныне проблема борьбы против целлюлита сподвигла врачей на разработку целого арсенала «орудий» для стройности и красоты. К медицинским методам относят:
- антицеллюлитный массаж;
- обертывания от целлюлита;
- липосакция;
- лимфодренаж;
- прессотерапия;
- озонотерапия;
- мезотерапия;
- вибротерапия;
- термотерапия и пр.
Но стоит ли тратить средства на борьбу с подкожным жиром, если эффект даже от самых дорогостоящих процедур все равно не вечен? Ведь ни одна из процедур не лечит причину возникновения целлюлита, а лишь устраняет ее последствия.
Врачи-косметологи определили, какие продукты помогают избавиться от целлюлита в домашних условиях, и разработали на их основе ТОП-5 рецептов эффективных и вполне доступных мазей.
Бодрящий кофеин
Ингредиенты:
- 1 мл кофеина в ампуле (или 2 таблетки)
- 50 г жирного масла (жожоба, абрикосовое, миндальное, персиковое)
Приготовление: кофеин и масло тщательно перемешать (таблетки растолочь в порошок), перелить в тару с плотной крышкой, хранить в холодильнике.
Тонизирующий папаверин
Ингредиенты:
- 1 ампула папаверина
- 3 капли можжевелового эфирного масла
- 100 мл растительного (жирного) масла (льняное, подсолнечное, оливковое, облепиховое)
Приготовление: смешать все ингредиенты, полученную смесь перелить в пузырек, хранить в холодильнике.
Освежающая мята
Этот крем готовят непосредственно перед применением!
Ингредиенты:
- ½ таблетки мумие
- жирный крем (детский или увлажняющий)
- 3 капли мятного эфирного масла
- 3 капли эфирного масла корицы
Приготовление: в пиалу или блюдце выдавить 5-7 см жирного крема, растереть мумие в порошок, добавить эфирные масла мяты и корицы, тщательно перемешать.
Жиросжигающее мумие
Ингредиенты:
- 2 таблетки мумие
- 50 г масла жожоба (или масла из виноградных косточек)
- 10 капель витамина Е
- 10 капель витамина А
- 1 ампула аскорбиновой кислоты
- 5 капель эфирного масла цитруса (апельсиновое, мандариновое, лимонное, грейпфрутовое, лаймовое)
Приготовление: на водяной бане подогреть масло жожоба или масло виноградных косточек, растереть мумие в порошок и добавить к нему, смесь остудить и ввести остальные ингредиенты, тщательно перемешать, хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.
Витаминный микс
Ингредиенты:
- 2 ст. л. базового масла (оливковое, абрикосовое, миндальное)
- 5 капель эфирного масла ели
- 5 капель эфирного масла апельсина
- 5 капель эфирного масла лаванды
Приготовление: все ингредиенты тщательно перемешать, перелить в отдельную емкость, хранить в холодильнике.
Правила применения антицеллюлитных мазей
Для того чтобы получить максимальный эффект от домашних антицеллюлитных мазей, косметологи советуют придерживаться нескольких рекомендаций:
- скраб на проблемных зонах удалит отмершие клетки, что позволит мази беспрепятственно проникнуть вглубь жировой ткани;
- перед нанесением средства, кожу необходимо разогреть;
- антицеллюлитные мази наносят круговыми движениями по часовой стрелке, массируют 10-15 минут;
- ночь – лучшее время для жиросжигающего эффекта;
- после нанесения мази, дайте коже «подышать», в этом случае обертывания и плотная одежда противопоказаны: они спровоцируют потение и последующее выведение всех полезных веществ.
Профилактика целлюлита
Всем известная фраза о том, что «болезнь легче предупредить, нежели лечить», полностью применима и к липодистрофии.
К профилактическим мерам, направленным на устранение «апельсиновой корки» относят:
- регулирование массы тела (резкое похудение или набор веса способствуют появлению растяжек и дряблости кожи);
- профилактика гормональных нарушений (менструальный цикл, беременность, ПМС);
- правильное (разнообразное) питание;
- отказ от вредных привычек (в частности курение и алкоголь);
- спортивные нагрузки;
- посещение бани или сауны.
Следите за своим телом и будьте красивы!
Автор: Ольга Репка
Почитайте ещё!

