Борьба с целлюлитом. ТОП-5 рецептов жиросжигающих кремов

80% женщин страдают от липосклероза (липодистрофии). Это заболевание также известно как целлюлит. Врачи буквально бьют в набат, ведь этот недуг с каждым десятилетием становится «моложе»…

Классификация целлюлита

Эффекту «апельсиновой корки» чаще всего подвержены зоны бедер и ягодиц, реже – живот, верхние части рук и икры.

Классифицируют целлюлит на 4 степени:

• 1-я степень – так называемый «мягкий» целлюлит, который обусловлен задержкой жидкости в клетках подкожной жировой ткани.
• 2-я степень – дисфункция волокон коллагена (в частности их утолщение и затвердевание), которые соединяют эпидермис и поверхностную фасцию (промежуточный слой клеток между кожей и мышцами).
• 3-я степень – «жесткий» целлюлит, проявляется в образовании явных микроузлов на коже.
• 4-я степень – многочисленные микроузлы, отек и посинение кожи, появление болей при касании.

Симптомы целлюлита

Симптоматика липосклероза напрямую связана с его классификацией. Определить степень развития заболевания можно по следующим признакам:

• первая степень проявляется в виде небольших бугорков, если защипнуть или надавить на кожу, в состоянии покоя целлюлит не виден;
• плотные бугорки на коже видны без надавливаний;
• образование «апельсиновой корки» – явное проявление нарушений в жировой ткани;
• кожа дряблая, напоминает губку, отчетливо видны отеки.

Лечение целлюлита в домашних условиях

Актуальная ныне проблема борьбы против целлюлита сподвигла врачей на разработку целого арсенала «орудий» для стройности и красоты. К медицинским методам относят:

• антицеллюлитный массаж;
• обертывания от целлюлита;
• липосакция;
• лимфодренаж;
• прессотерапия;
• озонотерапия;
• мезотерапия;
• вибротерапия;
• термотерапия и пр.

Но стоит ли тратить средства на борьбу с подкожным жиром, если эффект даже от самых дорогостоящих процедур все равно не вечен? Ведь ни одна из процедур не лечит причину возникновения целлюлита, а лишь устраняет ее последствия.

Врачи-косметологи определили, какие продукты помогают избавиться от целлюлита в домашних условиях, и разработали на их основе ТОП-5 рецептов эффективных и вполне доступных мазей.

Бодрящий кофеин

Ингредиенты:

• 1 мл кофеина в ампуле (или 2 таблетки)
• 50 г жирного масла (жожоба, абрикосовое, миндальное, персиковое)

Приготовление: кофеин и масло тщательно перемешать (таблетки растолочь в порошок), перелить в тару с плотной крышкой, хранить в холодильнике.

Тонизирующий папаверин

Ингредиенты:

• 1 ампула папаверина
• 3 капли можжевелового эфирного масла
• 100 мл растительного (жирного) масла (льняное, подсолнечное, оливковое, облепиховое)

Приготовление: смешать все ингредиенты, полученную смесь перелить в пузырек, хранить в холодильнике.

Освежающая мята

Этот крем готовят непосредственно перед применением!

Ингредиенты:

• ½ таблетки мумие
• жирный крем (детский или увлажняющий)
• 3 капли мятного эфирного масла
• 3 капли эфирного масла корицы

Приготовление: в пиалу или блюдце выдавить 5-7 см жирного крема, растереть мумие в порошок, добавить эфирные масла мяты и корицы, тщательно перемешать.

Жиросжигающее мумие

Ингредиенты:

• 2 таблетки мумие
• 50 г масла жожоба (или масла из виноградных косточек)
• 10 капель витамина Е
• 10 капель витамина А
• 1 ампула аскорбиновой кислоты
• 5 капель эфирного масла цитруса (апельсиновое, мандариновое, лимонное, грейпфрутовое, лаймовое)

Приготовление: на водяной бане подогреть масло жожоба или масло виноградных косточек, растереть мумие в порошок и добавить к нему, смесь остудить и ввести остальные ингредиенты, тщательно перемешать, хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Витаминный микс

Ингредиенты:

• 2 ст. л. базового масла (оливковое, абрикосовое, миндальное)
• 5 капель эфирного масла ели
• 5 капель эфирного масла апельсина
• 5 капель эфирного масла лаванды

Приготовление: все ингредиенты тщательно перемешать, перелить в отдельную емкость, хранить в холодильнике.

Правила применения антицеллюлитных мазей

Для того чтобы получить максимальный эффект от домашних антицеллюлитных мазей, косметологи советуют придерживаться нескольких рекомендаций:

• скраб на проблемных зонах удалит отмершие клетки, что позволит мази беспрепятственно проникнуть вглубь жировой ткани;
• перед нанесением средства, кожу необходимо разогреть;
• антицеллюлитные мази наносят круговыми движениями по часовой стрелке, массируют 10-15 минут;
• ночь – лучшее время для жиросжигающего эффекта;
• после нанесения мази, дайте коже «подышать», в этом случае обертывания и плотная одежда противопоказаны: они спровоцируют потение и последующее выведение всех полезных веществ.

Профилактика целлюлита

Всем известная фраза о том, что «болезнь легче предупредить, нежели лечить», полностью применима и к липодистрофии.

К профилактическим мерам, направленным на устранение «апельсиновой корки» относят:

• регулирование массы тела (резкое похудение или набор веса способствуют появлению растяжек и дряблости кожи);
• профилактика гормональных нарушений (менструальный цикл, беременность, ПМС);
• правильное (разнообразное) питание;
• отказ от вредных привычек (в частности курение и алкоголь);
• спортивные нагрузки;
• посещение бани или сауны.

Следите за своим телом и будьте красивы!